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    参鹿补片由仁和出品,精选14味名贵药材,秉承“中国药都”数千年传统炮制工艺,科学配伍。红参鹿肉淫羊藿,益气养血补肾阳。用于肾阳虚衰引起的气血不足,畏寒肢冷,精神疲乏,腰膝酸软,头晕耳鸣。是中国男性专用的补肾上品!

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春分养生关键--补肾

《月令七十二候集解》中说:“(夏历)二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。秋同义。”即这一天为春季的一半,故称“春分”。

我国古代将春分分为三候:“一候玄鸟至;二候雷乃发声;三候始电。”便是说春分日后,燕子便从南方飞来了,下雨时天空便要打雷并发出闪电。


古言云:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”。自然界具有春生、夏长、秋收、冬藏的规律。人类是自然界的一部分,也具有四季更替的规律。中医认为春分时节正是调理体内阴阳平衡,协调机体功能的重要时机,因此我们要注意餐饮,把握养生的好时机。


食物互补

食物分寒、热、温、凉、平五种属性。在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,需要添加葱、姜、酒、醋类温性调料,以防止菜肴性寒偏凉;在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时,配上蛋类等滋阴食材,达到阴阳互补之目的。


多吃时令菜

时令菜得天地之精气,营养价值高。此时的韭菜可增强人体脾胃之气;豆芽、豆苗、莴苣等食材,有助于活化身体生长机能;桑葚、樱桃等水果,则能润肺生津,滋补养肝。


春分养生关键--补肾

中医学认为:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”当春归大地时,冰雪消融,自然界阳气开始升发,万物复苏,柳丝吐绿,万事万物都出现欣欣向荣的景象,“人与大地相应”,此时人体之阳气也顺应自然,向上向外疏发。五脏肾主水,如果冬天没有很好的养肾藏精,肾水不足就直接导致肝气不足,肝起不到升发的作用,就会出现疲劳的症状。春季是人体阴阳交替的季节,很多传染性疾病、流感、慢性疾病,往往在这期间发生,所以这一时期,增强体质至关重要,而肾为人体阴阳之根,因此补肾是初春强身健体必备之法。


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