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    参鹿补片

    参鹿补片由仁和出品,精选14味名贵药材,秉承“中国药都”数千年传统炮制工艺,科学配伍。红参鹿肉淫羊藿,益气养血补肾阳。用于肾阳虚衰引起的气血不足,畏寒肢冷,精神疲乏,腰膝酸软,头晕耳鸣。是中国男性专用的补肾上品!

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是时候学会辨阳识阴了

《黄帝内经》里说生之本本于阴阳 ,阴阳保持协调平衡 ,人体生命就正常。一旦阴阳失调  ,生命活动就会出现混乱  ,严重的还会导致疾病。

那一般来说,如何区别阴阳呢?

《黄帝内经》:“阳化气,阴成形”

阴:是有形的,看得见摸得着的,是物质的,比如器官,骨头、血液、水液。

阳:是无形的,看不见摸不着,但可以感觉到,是能量、功能、精神,是气化。

比如一杯开水,这杯开水是由看得见的水和看不见、但能感觉到的热组成的;那么水就是阴,热就是阳。

阴阳是一个硬币的2面,是相互依存、相互转化的!

如何分辨:

阴虚阳虚


我们可以从下面4个方面来分辨:

1、寒 热:

阳虚怕冷,阴虚怕热。

阳虚的人怕冷,出凉汗,怕吃生冷,冬天盖厚被子;

阴虚的人怕热上火,出热汗,喜食冷饮,冬天盖薄被子。

2、形 体:

阳虚多胖人,阴虚多瘦子。

阳虚的人,阴气就多,阴代表有形,人有型的东西就多出来,变得肥胖。

阴虚的人,阳气就多,有形的物质都变成能量、力量、精神这些看不见的,有形的就少,所以人就瘦。

人体讲究的是阴阳平衡。

3、舌 象:

阳虚舌胖苔厚,阴虚舌瘦苔少。

阳虚舌质淡,舌胖,齿痕、水滑、苔白,苔厚;

阴虚舌质红,舌瘦,舌红、舌干、苔少,苔薄。

4、神 情:

阳主动,阴主静。

阳虚能量不足,懒言少语,精神不振,气短、忧郁;

阴虚能量透支,燥热不安,睡眠差,亢奋多动。

阳是能量,是动能,是功能。阳虚代表动能不足,精力不够,阳虚就是一片功能低下的表现。

阴虚状态,人的阳的功能相对较多,反应出来的是功能亢进。甲亢患者就是这样,自觉有使用不完的劲,不睡觉,第二天依然亢奋,但这种是透支身体的不健康表现。

阳虚如何调理呢?

1.饮食上要多吃些令身体温暖的食物:粮食类的面粉、高粱、糯米等;肉类的羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿肉、麻雀、公鸡等;鱼类的草鱼、鲫鱼等;菜类的韭菜、芥菜、香菜、南瓜、生姜等;坚果类的核桃、松子、腰果、花生;水果类的荔枝、龙眼、桃子、大枣、核桃、桔子、樱桃等。也要适当吃些熟萝卜、白菜、芹菜、青菜,以免进补过度而上火。单独吃青菜的时候需要用些热性的调料,如:生姜、大蒜、胡椒等。黄芪、枸杞可以作为炖菜煲汤的配料。身体虚弱的老人可以用虫草、人参少量多次补养。

2.“动则生阳”,加强体育锻炼,选择适合自己的运动项目和强度,如选择瑜伽、太极拳、五禽戏等活动。

阴虚如何调养呢?

阴虚体质的人平素适当进些滋补阴液以及甘凉滋润的食物,如芝麻、糯米、蜂蜜、乳制品、甘蔗、鱼类、瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少吃肥腻厚味、燥烈食物,如葱、姜、蒜、椒等辛味之品以及羊肉狗肉、韭菜、葵花子等性温燥烈的食物。

只适合做中小强度、间断性的身体锻炼,可选择太极拳、太极剑等。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。

当然了,食补运动固然有益,但辅以参鹿补片效果更佳了。参鹿补片精选14味名贵药材,科学配伍,红参鹿肉淫羊藿,益气养血补肾阳。 加入动物药材鹿肉,更符合男性体质。鹿肉与鹿鞭鹿茸不同,补肾阳的同时不上火、不伤身。温 而不燥,中药补肾不伤身。参鹿补片,四季常备。肾好生活好!